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O blog do Mau Feitio

Experiências, histórias, poesia, opiniões, dia a dia, dramatizações, descontração, gargalhadas infinitas, amigos, momentos, livros, filmes, TV, músicas, pessoas, coisas da vida, do mundo e mau feitio.

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18
Jan21

Dia Internacional do Riso

mau feitio

Olá pessoal!

Hoje é Dia Internacional do Riso e por isso, eu queria voltar a partilhar um post que escrevi sobre o que eu gosto mais em mim que é exatamente o meu sorriso. Eu sei que sorriso e riso têm significados distintos mas são raras as horas que não me estou a rir. Adoro o meu sorriso e o meu riso e tudo o que me leva a isso. Sinto-me sempre feliz e gosto de dar isso às pessoas. Se podemos dar alguma coisa a alguém, devemos dar o nosso melhor e eu considero que o meu melhor é a minha alegria

O post escrito a 30-04-18:

https://maufeitioblogdrbc.blogs.sapo.pt/o-que-eu-gosto-mais-em-mim-13661

Já agora, antes de me despedir vocês sabiam das vantagens de rir?

Aqui estão:

''

  • Redução do stress
  • Queima de calorias
  • Melhoria da qualidade de sono
  • Fortalecimento abdominal
  • Combate ao surgimento de rugas
  • Melhor circulação sanguínea
  • Melhor respiração
  • Melhoria da digestão
  • Fortalecimento do sistema imunológico
  • Estímulo da criatividade
  • Criação de laços com outras pessoas  ''.

 

Fantástico, não é?

E é algo que não custa nada... 

 

DSCF1383 (1).JPG

 

Beijs.

E Feliz Dia do Riso!!!

 

 

 

2 comentários

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    mau feitio 18.01.2021

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