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O blog do Mau Feitio

O blog do Mau Feitio

Recordações escritas à mão

mau feitio, 23.01.21

Hoje comemora-se o Dia da Escrita à Mão e eu devo confessar que apesar de tentar manter o hábito de escrever à mão, já me rendi ao teclado do computador. 

No entanto, não faz muito tempo que enchia cadernos e cadernos com as minhas histórias, com o meu dia a dia, com tristezas, alegrias, etc. Ainda hoje escrevo à mão o que quero guardar só para mim. Embora com menos frequência, sempre andei com cadernos ''atrás''.

Esta manhã,  em casa dos meus pais, fui à mala de viagem onde guardo os meus cadernos que outrora me acompanharam em todos os momentos. 
Lá escrevi tudo o que senti, tudo o que vivi,  tudo o que pensei pelo menos durante 6 anos... e é algo precioso pois cada texto, cada frase, cada momento escrito teve direito a data, hora, idade, lugar e alguns, fotografias ou pequenas lembranças que eu própria colei para mais tarde recordar.  Hoje depois de 5 anos, recordei. Folheei,  li algumas histórias, recordei momentos, sorri, revivi. 

Sinto-me orgulhosa por ter conseguido dar corpo a tudo aquilo que eu vivi de diferentes formas  e que um dia vou poder folhear e ler cada momento que outrora eu vivi.

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Dia Internacional do Riso

mau feitio, 18.01.21

Olá pessoal!

Hoje é Dia Internacional do Riso e por isso, eu queria voltar a partilhar um post que escrevi sobre o que eu gosto mais em mim que é exatamente o meu sorriso. Eu sei que sorriso e riso têm significados distintos mas são raras as horas que não me estou a rir. Adoro o meu sorriso e o meu riso e tudo o que me leva a isso. Sinto-me sempre feliz e gosto de dar isso às pessoas. Se podemos dar alguma coisa a alguém, devemos dar o nosso melhor e eu considero que o meu melhor é a minha alegria

O post escrito a 30-04-18:

https://maufeitioblogdrbc.blogs.sapo.pt/o-que-eu-gosto-mais-em-mim-13661

Já agora, antes de me despedir vocês sabiam das vantagens de rir?

Aqui estão:

''

  • Redução do stress
  • Queima de calorias
  • Melhoria da qualidade de sono
  • Fortalecimento abdominal
  • Combate ao surgimento de rugas
  • Melhor circulação sanguínea
  • Melhor respiração
  • Melhoria da digestão
  • Fortalecimento do sistema imunológico
  • Estímulo da criatividade
  • Criação de laços com outras pessoas  ''.

 

Fantástico, não é?

E é algo que não custa nada... 

 

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Beijs.

E Feliz Dia do Riso!!!

 

 

 

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